同学们，一个崭新的阶段又来了，一年年寒来暑往似曾相识，不同的却是身处其中的自己。新学期里，你不必为某种单调的标准感到焦虑，试着打开视角，找到自己喜爱并愿意为之付出努力的方向。成为最好的自己，就是在不断追求成为更好的自己中得以实现。

什么样的人更可能自我实现？

人本主义心理学家马斯洛经过观察和整体分析，概括出自我实现者15种共同的人格特征。

u 能对现实采取客观态度

u 关心社会、他人，有强烈的同情心

u 能悦纳自然、他人和自己

u 能发展深厚的人际关系

u 自然地表达自己的情绪和思想

u 具有民主风范，尊重他人意见

u 以问题为中心，能献身于事业

u 具有强烈的道德感及伦理观念

u 有独处和独立的需要

u 具有哲理气质及高度幽默感

u 自主而不依赖环境

u 富有创造性

u 能欣赏生活，有持续的新鲜感

u 对现有文化具有批判精神

u 比一般人有较经常的高峰体验

人格塑造不是一朝一夕的事情，自我提升、自我调适、自我培养、自我完善是不可或缺的部分，只有关注自身人格的发展，才能掌握命运的主动权，更可能自我实现。

怎样才能完成自我实现？

马斯洛在《人性能达的境界》中提出了通向自我实现的健康人格的八条途径：

u 无我地体验生活，全身心地献身事业

u 做出成长的选择，而不是畏缩的选择

u 承认自我的存在，要让自我显露出来

u 怀疑时诚实表达，不要选择隐瞒下来

u 从小事小处做起，勇于选择兴趣爱好

u 为自我实现做准备，时刻勤奋努力付出

u 高峰体验的时刻，是短暂的自我实现

u 发现自己先天本性，并使之不断成长

马斯洛认为，自我实现是成为你自己，成为你力所能及高度的人。人本主义认为有机体具有一种天生的自我实现的动机，表现为一个人力图最大限度地实现自己各种潜能的倾向。对于人们来说，相信自我实现的存在，能够激发人们内心积极的情绪体验，能够帮助人们积极的建构未来，让人们相信自我的力量，实现自己的价值。

总的来说，生命的动力在于成为你自己，在于自我实现。自我实现在一定程度上对于人的成长与发展来说具有积极的指导意义。所以，努力追求自我实现，在成长生活中不断满足需要、不断完善自我，完成自我实现，成为你自己，成为你所能成为的一切。