心理健康协会

追梦理工人,腾跃青春路:我校举办2020级新生心理素质拓展活动

时间:2020-10-21 16:36:19  浏览:

为帮助新生更好适应大学生活,建立良好的同学互动关系和班集体观念,同时树立学生关注心理健康的意识,1018日下午由学生工作部(处)心理咨询中心主办,各学院二级心理辅导站承办的心理素质拓展活动顺利举行。

本次活动方案由心理咨询中心统筹,并与929日对每个二级心理辅导站素拓负责人进行了相关培训,确保活动当天有序、高效进行。活动共分为3个环节,一、破冰环节“逛三园”,各班小组同学积极参与活动,打破了最初心理防卫,减少了陌生感。二、团队合作环节分为“团队节拍器”、“坐地起身”、“桃花朵朵开”等团体项目,大家都主动的和身边的同学进行了友好的互动和合作,通过游戏,同学们都认识到团队协作的重要性,也更加明白团队在班集体中的重要作用,增强了对集体的归属感和幸福感。三、新生寄语,心理咨询中心为大家制作了精美卡片,同学们可以在卡片上写下对自己和他人的美好寄语,也可以是一个小目标或是一个梦想。活动层层递进,过程中各二级心理辅导站还融入自己学院特色,其中还踊跃出了一批多才多艺的同学,丰富了本次拓展活动的形式和增添了更多乐趣。活动结束后,新生们表示意犹未尽,受益匪浅,一些同学主动分享了自己在活动过程中的收获,表示活动新奇有趣、大家都得到了很好的锻炼,同时能够让大家加深对自己的了解,并认识他人。

接下来心理咨询中心会继续开展一系列的心理健康教育与咨询服务,为新生的心理健康保驾护航,践行心理育人理念,也相信2020级的同学们在理工一定会实现人生梦想,展现青春魅力。



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